武當內家功夫 . 太極

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我們不管是生活,工作,還是做業餘愛好,都需要一個健康的體魄與無限的精力去面對。往往,我們只是注重“成效”,而忽略了因為要達到“成效”,我們所付出消耗掉的青春,體力,精氣神!常常看到,很多人在年輕時以生命與健康去換 ”金錢“,換一時的”爽“,而等到年長時是以金錢,快樂來換健康。武當內家功夫,它不僅是一種運動,更重要的是一寶貴的技能,幫助你增強身體的柔韌度及五臟六腑的機能,從而讓你更有體魄和內在正能量去享受生活,補充你在生活運動中所消耗受損的身體,修復臟腑,療癒細胞。練功不僅是要成效,更重要的是一個過程,讓它植入我們的潛意識,幫我們保駕護航,使我們更有精力和體力去享受青春,延長青春,與家人朋友享受健康滿滿的生活!

武當功夫源自於世界名山之一,武當山。它深植於中華數千年文化的沃土,是中華文化奎寶之一!武當功夫以中國傳統文化為基礎,結合現代科學原理,武術技巧及保健法,其特色是以柔克剛、以軟克硬、以靜克動。常練此功能保持體內能量平衡,達到強身健體,保健養生,加強自衛,等效果。

李薔薇 老師簡介

DSCN0944_cropped李老師 (教授)乃當今國醫大師,現任

  • 世界功夫武術段位制總會評審委員
  • 國際中醫藥學會聯合會認證主任醫師
  • 紐西蘭武當內家功學會創辦會長
  • 美國紐約武當武功學會特聘顧問

 

李老師擁有四十多年的武當內家功法深厚功底和豐富的教學經驗,並在紐西蘭及美國加州,按照當地人群體質,天氣轉設武當內家功夫班,與大家共同分享武當內家功夫的奇妙。

Maggie 老師簡介

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出生於醫學武學世家,現任美國Google 谷歌總部特憑教練。作為第六代傳人,Maggie 從五歲起習武練功,多年跟從其母親,世家著名中醫教授 – 李薔薇老師,於其祖父,世界中醫屆泰斗 – 李同生教授,勤練苦習祖傳中醫中藥與武當內家功法,至今有10餘年全球豐富教學經驗。

Maggie 畢業於澳洲墨爾本大學工程管理碩士,曾多年埋頭從事工程師的工作。直到多次心痛目睹身邊的同事朋友因為健康問題而嚴重影響生活和工作,甚至有的年紀輕輕不幸逝世,她恍然領悟到祖傳的中華醫藥,不開刀不見血的自然療法,以及武當內家功保健法能幫助無數親友自我提高免於力,加強筋絡和內胕機能,遠離疾病。她毅然決然的辭去高層工程師工作,投身於健康領域,希望一起分享這中華文化千年傳下的寶藏!

Maggie 老師: “作為醫武世家傳人,我深感責任與義務將此寶藏傳承發揚,讓更多的朋友能得到健康鑰匙!”

 

 

成人健體養生班 — 鍛煉體格,舒通筋骨,增強神經系統,協調身體平衡

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課程時間,練習地點

美國加州矽谷班

週六班 課程時間: 每週六 上午10.30am – 12pm
教授地點: Las Palmas Park, 850 Russet Dr, Sunnyvale, CA 94087

週四班 課程時間: 每週四 8.30pm – 10.00pm
教授地點: Sunnyvale, CA 94087

奧克蘭,紐西蘭班

課程時間: 每週六 上午10.30am – 12pm
教授地點: St Thomas’s Primary School, Cnr 113 Allum St & Kohimarama Road, Kohimarama 1071 Auckland

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小英雄武當啟蒙課程 – 強健孩童們的體格,訓練敏捷度,陪養堅強的意志力與信心

小英雄課程是特別為四歲到十歲的孩童所設計的武當功夫啟蒙班。

此課程為具有共同興趣的小朋友,在安全健康的環境中,以生動有趣的互動式教學方式,提供一個有趣的活動導向氛圍,學習可以鍛煉身體及意志的運動。此課程著重強健孩童們的體格,訓練敏捷度,幫助陪養堅強的意志力與信心。

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